パルテノライド（パルテノン）でがん闘病日記

毎日、蒸し暑いですね。こう暑いとさっぱりしたものばかり食べたくなりますが、冷たいものばかり取っていても、夏ばてしてしまうので、夏野菜などをたっぷり食べるようにしています。昨日は、ゴーヤチャンプルーを作りました。あの、ゴーヤ独特の苦味がとてもおいしいと思うのですけど、子供たちにとっては、苦いというイメージが大きくて苦手のようです。お母さんは毎日苦いナツシロギクエキスを飲んでいるから、苦味に慣れているのだ！なんて子供に言われてしまいましたが・・・パルテノンはカプセル状なので決して苦くはないのですけど（笑）「良薬口に苦し！」と言って、モチロン子供たちには無理やり食べさせました。ゴーヤやオクラ、ピーマンの緑色を見ていると、いかにも健康に良さそうという気がして、気分から元気になります！

昨日は七夕でしたね。毎年、どうして七夕は雨が降るのでしょうか。まぁ、梅雨の終わり、雨が降りやすい時期ではありますが、昔からの、織姫と彦星のエピソードを知っている人間にとっては、晴れたらいいのに、と思いますよね。
七夕に笹飾りを作る家も少なくなったような気がします。最近の、お母さん方はやらないのでしょうか？でも、昔からの伝統を子供たちに教えるのも、大人として大切な義務だと思っています。
皆さんは、七夕に何か願い事をしましたか？
私はもちろん、自身の健康と家族の幸せです。

先日病院に行ってきましたが、今回も特に何もなく、一安心。もう病院にいく頻度もすっかり減ってきました。パルテノンはずっと欠かさず続けています。朝日新聞を見て、パルテノンを知って飲み始めて、もうずいぶん経つなぁ、と思います。がんと分かったときには、主人とお葬式のことについて話し合うなど、本当にどん底の気分でした。それから考えると、こんなに元気になって、本当に色々なことに感謝しています。何度も言いますが、健康というのは何者にも変えられない宝なので、皆さん、今は元気と思っていても、食生活や、生活リズムに気をつけて、体のことはきちんといたわってあげて欲しい、と心から思います。

今日で、6月も終わりですね。ということは、2009年も半分を過ぎたということ・・早いですね。毎日だらだらしているとあっという間に1年が終わってしまうので、定期的に自分を振り返って、目標を定めて、軌道修正させながら、時間を大切に過ごしていかなければ、と思います。

ここ数日、不安定な天気が続きましたが、それでも「梅雨らしいしとしと雨」ではなく、ゲリラ雷雨のような、ものすごい雨が突然降り始めたり、びっくりしてしまいます。
こうなると、朝晴れていたとしても、洗濯物は外に干せませんし、洗濯物が乾かずに困ってしまいますよね。最近は「部屋干ししても匂わない」という洗剤が出ていますよね？部屋干しなんて、梅雨の時期しかしないのに、年中売れるのかしら？と疑問に思っていましたが、雪国の方は、冬は雪が降るので冬の間中外に洗濯物が干せないのでずっと部屋干しだから、部屋干し専用の洗剤を開発して、とても売れているという記事を雑誌か何かで見ました。
企業の人は、製品を開発するにあたって、本当に色々な分野の調査やマーケティングをしているのだなぁ、と、ただのズボラ主婦の私は、洗剤ひとつ見ながらも、つくづく感心しちゃいました。きちんと消費者の気持ちを考えて開発された製品は、やっぱりいい製品だなぁ、と思いますよね。ただ儲けを第一に、消費者のことを考えずに作られていると思われる製品は、なんだかなぁと思ちゃいますよね？
少しくらい価格が高くても、きちんと企業が消費者のことを考えて研究開発された製品を選ぶほうが、絶対に安全だな、と思います。

梅雨はどこへ行ってしまったの？と思うような晴天が続いていますね。こう暑いと、6月にして既に食欲も減退してしまいますよね・・うちの主人は夏でも全く食欲が落ちず、むしろ夏ばてを防ぐために、カレーだ、鰻だ、焼肉だと聞くだけでおなかいっぱいになるようなメニューを好んで食べます・・・まぁ、男の人で、夏ばてしてそうめんしか食べない、とかいう人も気持ち悪いですよね？最近は「草食系男子」とかいう言葉も流行っているようですが、うちの主人は完全肉食ですね。私の考えでは、男の人はモリモリ食べて元気はつらつ！のほうがかっこいいと思うのですけど、そういう考え方も古いのかな？ただ、肉ばっかり食べるのではなく、もちろん野菜もたくさん食べて、バランスの良い食生活を送ってもらわないと困りますけどね。
ただ、どうしても食生活は偏りがちなので、いいサプリメントなんかも積極的に取って、バランスの良い食生活を送るよう、心がけています！

ここ数日、肉体的にも精神的にもちょっと疲れていて、食欲もなかったですし、パルテノンを飲むのも忘れていました・・・日常的に続けていることを止めるのはよくないですね。体重もちょっと減ってしまったので、気をつけないと。
当たり前のことですが、毎日色々なことがあり、常にハッピーではいられませんが、病は気から、と言いますし精神が弱っているときは体調も崩しやすいもの、ちょっとしんどいな、と思ったときは思い切ってサボって、心も体もゆっくり休んで、自分の体のメンテナンスはきっちりしておきたいなと思います。

先日、深夜のFMラジオ番組で掛布さんが出演されて、パルテノンについて語っていたらしいですね。深夜のラジオ、私には無縁なのです。私は12時までには寝るようにしているので、深夜ラジオ、深夜テレビなどは全く無縁です。ラジオを聴いていたお友達も、その時間は普段は寝ているけれども、たまたまサッカーの試合があって遅くまで起きていた後に、ラジオをつけたらやっていたとかで・・・
しかし世の中には深夜にラジオを聞いている人も、また深夜にお仕事をされている人もたくさんいらっしゃるのでしょうね。そういった方たちは、生活リズムをとるのも大変なのではないでしょうか？でも、健康を保つために何かしら工夫をなされているのでしょうね。私にとっては、バランスの良い食事と、できる限り早く寝て、起きる時間もいつも一定、というのが健康生活のリズムを保つための工夫です。

先月植えた、ハーブ類がぐんぐん育ってきました。ナツシロギクは、植えていませんが・・・今年は新たにシソやミニトマトも仲間入りし、まるでペットのごとく可愛がっています。お友達の家では、ブルーベリーの苗を植えたそうで、見せてもらいました。母の日のプレゼントに、お子さんたちが買ってくれたという苗は、もう小さな実をつけていてとってもかわいい！彼女はハーブ類だけでなく、小さなお花もかわいらしく植えていて、とってもセンスのあるお庭で素敵でした。人から聞いたのですが、スーパーで売っているシソはものすごく農薬を使っているそうです。私はシソが大好きなので、今年は自家菜園？で自分でシソを育てよう、と思ったのです。やっぱり食の安全は気になりますよね。自分で選べるものは、なるべく無農薬、オーガニック、という類のものを選ぶように気をつけています。

ここのところ、すっきりしないお天気が続いています。日に日に、湿気も上がってきていますね。女性にとっては、化粧崩れや、湿気で髪の毛がまとまらないとか、ややこしい季節がやってきてしまいましたね・・・私はパルテノライドの髪の毛に関する作用は、あまり考えていなかったのですけど、以前より髪にツヤが出てきた、と友人に言ってもらって、やっぱりうれしかったです。これもパルテノンのおかげかな？と思っています。