深まる秋、進む食欲・・・・

ここ数日はお天気が良くて、日中は汗ばむほどの温度ですから、10月も、もうすぐ終わりなんて信じられませんね。とは言うものの、朝晩はすっかり気温が下がり、そして日没も早くなり、確実に秋は深まってきています。しかし食欲の秋、何を食べてもおいしくて困ってしまいます。友人が、毎朝ウォーキングをしているのですが、太ってくると、やっぱり膝に負担がかかるのか、膝が痛くなって困る、と言っているのでパルテノンを薦めておきました。他色々なサプリを試したけど、いまいちピンと来るものがないらしく、困っている様子でしたので・・・